奶類不慈悲，應戒！

素食者（或者說以愛護動物為目的的素食者）是應該要戒奶類，或者盡量戒。為什麼呢？因為在現在的資本主義工業化世界，奶類產業是非常殘忍的，與直接殺生沒差多少。奶類（牛奶、羊奶等）是怎麼生產的呢？那就是要母牛不斷的生小牛，但又不讓牠餵小牛，硬生生剝奪母子一起生活的權利，而小牛絕大部分都是即刻「送死」（尤其是公小牛），所以是極其不人道和殘忍的。但由於財雄勢大的乳業集團的洗腦，乳製品已是無孔不入。所以我們只好盡量不吃。而事實上，以人類所需營養而言，奶類及乳製品絕對不是必需品。研發及推廣純素(Vegan)人士，要加油！事實上，絕大部分需要由動物獲取的物品都是如此，儘管不是直接殺生。所以，人類是殘忍的。
有關乳製品之危害（對健康、環境、牛隻生命），請參考因良心發現而放棄家族事業的John Robbins的經典名著《新世紀飲食》(DIET FOR A NEW AMERICA)：
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010063592
相關影片：
http://youtu.be/zVeR90YxR5o

純素VEGAN集團／組織
愛家Loving Hut：世界最大的純素餐廳及食品業集團
http://www.lovinghut.com/

People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) 善待動物組織http://www.peta.org/
PETA Asia Pacific 亞洲善待動物組織http://www.petaasiapacific.com/
PETA提供齊全的純素與保護動物資訊，包括人類各種食品／用品中有哪些是有有害動物成份的，有哪些是純素的，並告訴大家如何用純素方式來生活。